Подписка на блог

На основном сайте делюсь в заметках профессиональными знаниями и храню портфолио.

В Телеграме ссылки на все заметки, фото/видео наблюдения и пруфы на полезные ресурсы, которые нахожу.

В Твиттере ссылки на заметки, новые песни и проекты, рефлексия с матом и прочая ерунда.

В Инстаграме практикую фотографию и делюсь результатами. Иногда выкладываю видео.

На Ютюбе пробую вести канал про съемку, монтаж и профессии. Показываю бэкстейджи

По РСС и Джейсон-фиду трансляции для автоматических читалок

Скромный блог

Меня зовут Антон DAS. Я снимаю фото и видео, монтирую, делаю ретушь и цветокоррекцию. Здесь я рассказываю о себе, своём творчестве и развитии. Коллекционирую повседневные наблюдения, впечатления и открытия.

Заметки про фото- видео съёмку, монтаж и обработку пишу на сайте.

Моя музыка Мои проекты

Сходил на обследование у врача перед тренировками в зале

Такая разовая услуга включена в абонемент фитнес-клуба.

Обследование строится на трёх этапах: сбор анамнеза, осмотр, спортивное тестирование на тренажере.

Во время сбора анамнеза вспомнил, как в 7-м классе порезал палец до кости бутылкой Баварии. Решил, «как ниньзя» её рукой разбить — разбил (:

На осмотре врач Марьяна сказала, что мне пора завязывать с лактозой. Молоко — не моё: из-за лактозы у меня высыпания на спине, а от прошедших высыпаний остаются пятна. Это связано ещё и с тем, что мне уже давно не пятнадцать. Теперь напоминать о том, что я старый, будет не только залысина ):

До свидания (ша-ла-ла-ла),
Мой любимый творог

Выяснил, что я — нормостеник. Это значит, что телосложение норм: не ширококостный и не дистрофик.

Вот, что показало тестирование, если исключить все заманухи на покупку персональных тренировок и других услуг:

Видно, что сперва сердечко прихуело. А всё потому, что к нему из-за угла подошли четыре здоровых гопника и заставили удирать. Но потом сердце приняло новую реальности и свыклось с нагрузкой.

Вывод из графика: моя сердечно-сосудистая выносливость в самом начале НОРМАЛЬНОГО уровня — 1.73 Ватт на 1 кг веса.

Среднее нормальное значение — 2.2 Ватт. Или 123 Ватт абсолютной производительности. Стремиться нужно сперва к 140 Ватт, а потом уже и к 210.

Мой биологический возраст такой же, как и реальный:

Мои органы работают ровно так, как они должны работать у 33-х летних. Спорт может помочь омолодить организм. Это значит, что мои органы будут работать так, будто мне на два — пять лет меньше, чем на самом деле. Хочется этому верить хотя бы ради мотивации.

Пульс во время нагрузки:

Эти показатели говорят, какие веса мне нужно тягать и с какой скоростью бегать. У опытных людей при большей нагрузке меньше пульс. Это значит, что с ростом моих показателей при пульсе 127 уд/мин я смогу поднимать больше, чем сейчас.

Во время разминки и заминки мой пульс должен быть в пределах 94-114 уд/мин;
Во время силовой тренировки — 114-127 уд/мин;
Когда делаю кардио, пульс не должен превышать значений 127-141 уд/мин.

Цель моих занятий: тренировать сердечно-сосудистую, развить мышечную силу и гибкость, сформировать правильную осанку, улучшить композицию тела.

Рекомендации по тренировкам: 2-3 раза в неделю

Тип упражнений: силовые, на гибкость и координацию движений, кардио, плавание, аквааэробика.

Распределение времени на тренировке:

разминка, растяжка, суставная гимнастика — 10-15 минут;
силовая тренировка, работа на тренажерах — 25-30 минут;
заминка: кардио, растяжка или бассейн — 20-30 минут.

Исключить:

Ударные нагрузки (бег, прыжки)
Осевую нагрузку на позвоночник + ротацию.

Короче, во время пресса скручивания под запретом ):

Ассиметричные упражнения

Типа, гантели поднимать только синхронно, поочередно нельзя. Баллистические движения в шейном отделе позвоночника.

Жим штанги лёжа.

вот это прям печаль

Вывод

При условии, что за последние 8 лет спорта в моей жизни ни много ни мало, а ноль — я вполне себе окей. В идеале нужны занятия с тренером, но это стоит 2500 ₽ за 55 минут, так что ну на хрен. У меня есть пять четыре подарочных персоналки — их и использую, а дальше как-нибудь сам. Будет тяжело, но интересно.

Первый день в спортзале спустя 8 лет

В 2012-м году я последний раз ходил в КАЧАЛКУ и занимался с тренером. Ну и что, что это был подвал в одном из дворов Измайлово. Зато я там гири поднимал, бегал блевать от переутомления и слушал доброе тренерское «Ну что ж ты, старичок!»

В 2014-м году я купил себе на месяц вход в Алекс Фитнес на Тульской, сходил туда четыре раза и бросил. Дерьмово как-то там было даже в сравнении с измайловским подвальчиком. Так что последним нормальным годом со спортзалом я считаю 2012-й.

В марте 2019-го года при росте 173 см. я весил 92 кило, а через год — уже 71. Потом всем сказали сидеть по домам и дачам, так что к июню я увеличился до 75 килограмм. Короче, гоняю вес: то жру всё подряд, то слежу за питанием. Всё это без турников, жимов лёжа и становой тяги.

Вчера я решился и купил абонемент — буду снова ходить на фитнес, пацаны!

Уже на подходе к залу начался синдром новичка: с третьего раза прошел турникет по браслету; стоял и ждал тренера не на ресепшене в зале, а на ресепшене входа. Во время тренировки в зале нужно класть полотенце на тренажер — правила клуба из-за пандемии. Полотенца дают на входе, но я подумал, что оно для душа. Так вот, тренер предложил мне отнести телефон в шкафчик, чтоб не отвлекаться, а полотенце принести. Я так и сделал, возвращаюсь из раздевалки — полотенце забыл.

Почему-то вспомнил, как глох на каждой кочке в автошколе.

Встал босиком на какой-то аппарат и взялся руками за электроды. Аппарат сказал, что при 72.5 кг у меня многовато жирка — чуть вылезает за желтую линию, а надо, чтобы было хотя бы посередине. Тренер сказал, что я похудел за счёт мышц, а жир остался (вот мудак!).

Из-за аварии половину 2019-го я ходил с железякой в ключице. Из-за железяки в ключице у меня атрофировались мышцы справа, а мышцы слева компенсировали эту атрофию. Из-за компенсации (и из-за тупости, разумеется) я на рефлексе поднимаю левое плечо и не туда увожу лопатки, когда разминаюсь и тренируюсь. Сказали ходить на массаж сбивать зажимы.

Почему-то вспомнил наркоз перед операцией.

Ещё из смешного: тренер спросил, зачем я обхожу маты, если можно ходить по ним. И правда, блять, зачем!?

До бассейна не добрался. За час инструктажа и лёгкой тренировки переволновался так, что поплаваю как-нибудь в следующий раз.

Впереди программа тренировок и посещение групповых занятий. Кто знает, куда меня занесёт это начинание — может и на пилатес запишусь.

Буду держать вас в курсе.

Зачем нужны были подписи свидетелей на свадьбах?

Они носили какой-то важный юридический смысл? Есть ли реальные практики, когда это пригодилось?

Я не нашёл нигде информации, кроме той, что свидетель в современном мире — чисто декоративная функция.

Вот, что нашёл: в древности свидетели должны были одеваться, как молодожены, чтобы запутать нечисть, защититься от злобных пожеланий, происков чертей и т. п

Потом быть свидетелем стало традицией и важным жестом по отношению к тем, кого приглашают быть свидетелем. Так выражали доверие, любовь и признание.

Но меня мучает вопрос именно о подписях в ЗАГСах. Зачем их нужно было ставить раньше? Почему под это даже были отдельные графы в документах, если на деле в юридической практике это даже меньше, чем формальность?

Или все же были какие-то обязательства, штрафы за бездействия и т.д?

 12   2 мес   Наблюдение   Общество

Про алкоголь и трезвость

Продажи алкоголя из-за изоляции выросли на 30-50%.

Фотография сделана мной на мастер-классе Игоря Сахарова

Я вот не бухаю: перестал пить алкоголь год назад из-за травмы. А когда стало можно, пить больше не захотелось.

Восприятие окружающей среды переворачивается на 180 градусов. Это ни хорошо, ни плохо, это по-другому. Как будто выучил новый язык, понятный только тебе и тем, кто тоже бросил пить. Бросил не через силу, а так, чтобы совсем не думалось про алкоголь. Чтобы рука не тянулась подлить, когда сидишь на тусовке. Чтобы не сдавать назад, когда проходишь мимо рядов с бухлишком в супермаркете, а потом решаешь, что «нет, все же сегодня прикуплю пару бутылочек». Когда бросаешь так, чтобы не триггерило, меняется мировосприятие.

Приходится заново учиться общаться. Потому что люди по-прежнему помнят тебя пьющего. И почему-то считается, что, если ты раньше пил, а теперь нет — важнее то, что было раньше.

Это сложно, потому что теперь тебе интересно по-другому проводить время. И когда тебе важно сохранить дружеские взаимоотношения, учишься балансировать между тем, куда тебя тянет, и тем, куда тебя тянут.

Мне повезло, близкие и друзья во время тусовок не пытаются уговорить меня выпить, раз в час придумывая новый аргумент для этого. Самое сложное — это корректно реагировать на поведение пьяных людей, когда они уже совсем в ауте. Когда ты трезв, этот момент ощущается острее.

Проблема эта — моя, а не тех, кто предпочитает выпить. Это как веганство: если ты предпочитаешь горошек со вкусом солнца, не навязывай его тому, кто только что выкинул куриную косточку в урну, пережёвывая хрящ.

Друзья не уговаривают меня пить, значит, и мне не стоит уговаривать их не пить. А подмывает это сделать ого-го как. Типа: «Мне стало лучше. Я хочу лучшего для друзей и близких, значит, расскажу им, как надо жить, чтобы стало лучше.» Тяжело себя остановить в такие моменты. Я пока учусь.

Нельзя умничать без спроса даже, если твоя фамилия Думчев.

Меняться — хорошо, изменять своим принципам — нет.

О том, как важно меняться, я понял только когда ощутил свою ценность перед людьми. Когда они стали приходить за тем, что я умею, прислушиваться к тому, что говорю. Осознанно меняя своё восприятие, мы учимся фильтровать окружающую среду и становимся лучше, как личности. Потому что меняться — не тоже самое, что изменять своим принципам.

К примеру, один из моих принципов — не говорить за спиной про человека то, что я не смогу сказать ему в лицо.

Люди редко упускают возможность поплакаться близким о том, кто бесит. Мы позволяем себе говорить, что «человек не видит берегов», «охуел», «мудак», и так далее. Мы говорим это друзьям, но никогда не говорим это же в лицо тому, кому следовало бы сказать. Раньше я мог нагрубить, сказать в лицо тоже, что говорил кому-то. Это всё только портило, не оставляя возможности поработать над проблемой вместе.


Теперь предпочитаю «мудак» заменить на что-то дипломатичное, не унижающие достоинство. Можно сказать: «Мне не нравится работать с ним, он неуважительно относится к работе других людей, к своей работе, к клиентам. Такого быть не должно, поэтому я ищу ему замену, но пока приходится работать так, чтобы не останавливать работу.» Это общие фразы. Для каждого случая слова будут уникальными. Но их я могу сказать в лицо тому, о ком они. Скорее всего, я порциями уже говорю это, пытаюсь обратить внимание человека на то, что мешает и мне, и другим.

В итоге я не изменяю своим принципам — они остались такими же, какими были год, два, или пять лет назад. Но я смог измениться в том, как я пользуюсь этими принципами. Что транслирую через их призму. Это помогает мне стать лучше в глазах окружающих, повышает уверенность в себе и делает меня профессиональнее.

Попытки таких изменений кажутся высосанными из пальца, иногда походят на мягкотелость. Но, когда на деле ощущаешь пользу от перемен., появляется новая привычка — стремление к этим переменам.

Я обожаю всё новое. Даже, если это требует лишний раз напрячь мозг, вызывает раздражение от того, что всё непривычно и не так, как было раньше, любовь к новому перевешивает эти мелочи.

Поэтому да, меняться — хорошо, изменять своим принципам — нет.

Хватит уже только учиться!

Чему бы я ни учился, кажется, что этого недостаточно, чтобы перейти к практике. Этого мало, чтобы просить кого-то за эту практику заплатить.

Моя подруга как-то сказала мне: «...рука у тебя уже набита, насмотренность тоже есть. Так что хватит уже только учиться».

Как же она, черт побери, оказалась права. Я и сам не заметил, как пополнил ряды вечных учеников. Я стал лакомным кусочком для тех, кто шейрит свои курсы в Инстаграм.

«Простите, у вас не найдётся нового марафона по фотографии? А прикурить не дадите?»

Когда учишься, кажется, что ты растёшь. Но настоящий рост начинается когда ты пробуешь то, что только что узнал. Плевать, как это у тебя получается. Если не пробовать, а только знать, то лучше получаться от этого не станет.

От хорошего обучения появляется ещё больше вопросов. Если после обучения тебе просто стало всё ясно — это плохое обучение. Понимание одного после практики должно вызывать вопросы о другом. Ключевое тут — «после практики».

А брать деньги за отработку новых навыков оказалось даже полезно. Ничто так не стимулирует на практику, как ответственность, скреплённая гонораром.

Так что да, хватит уже только учиться 😅

 5   5 мес   Наблюдение

Как гасить кредитку после льготного периода?

Когда заканчивается беспроцентный период на кредитной карте, начинается жопа. Проценты съедают любые пополнения карты, а небольшие суммы на карте так и подмывают их потратить.

Ты думаешь: «А, ладно, вот появится у меня большая сумма, положу на карту и трогать не буду, — платежи станут меньше». Но сумма не появляется, а мелочёвка на кредитке вот уже который раз заправляет тебе бензобак. 


В этот момент кажется, что мы не тратим те деньги, которые у нас есть. Ну, или могли бы быть. На деле же мы тратим больше, чем эта сумма. Ведь за этим платежом, будто гопники за углом, нас поджидают проценты, чтобы доставить физическую боль.

А что, если половину суммы ежедневного бюджета по вечерам класть на кредитку?

Допустим, что после всех обязательных расходов, сумма, которую я могу тратить каждый день, равна 1000 ₽. На эти деньги я могу купить себе обед, кофе, прокатиться на такси, купить какие-то продукты домой.

Но я не обедаю в кафе и не езжу на такси каждый день. Обед можно взять из дома, а работы бывает столько, что даже и не до обеда. В итоге в конце дня остаётся или вся тысяча, или её часть.

«Так, в день я могу тратить семьсот рублей, но потратил только триста, пойду в Перекрёсток ещё на четыреста куплю что-нибудь», — знакомо?

Что, если не покупать «ещё что-нибудь», когда в конце дня остались деньги? Что, если половину оставшейся суммы по вечерам класть на кредитку, будь там даже триста рублей?

Нам кажется это незначительным, но в конце недели на кредитке станет больше на косарь. А в конце месяца — на четыре. Добавить туда ежемесячный платёж, и вот на карте сумма, которую мы ощущаем.

А ещё кредитку стоит удалить из Apple и Google Pay, скрыть отображение суммы в приложении банка, и не брать кредитную карту с собой.

Чтобы понять, сколько в день вы можете тратить, чтобы не уходить в минус до зарплаты, есть приложение «Тяжеловато»

Авария в голове. Сочинение на тему «Как я прожил год»

Свою последнюю заметку в блоге, не считая заметок для раздела «Моя музыка», я написал 31 декабря 2018 года.

В ней я делюсь выводами на тему семьи и друзей, радуюсь, что сделал свой сайт, пишу о планах на музыку, делюсь победами в работе. Классические итоги года.

Я пообещал себе прыгнуть в 2019-ом выше головы: выпустить много музыки, научиться круто фотографировать и делать ретушь, реализовать видеопроект про бэкстейджи, вписываться в сложные съёмки. Ну, и раздать долги, разумеется.

А ещё в той заметке я радовался, что в 32 года получил-таки водительское удостоверение. После унизительного опыта обучения в автошколе-онлайн найти удачное местечко, где тебя научат водить, было радостью.

И вот я пишу следующую заметку больше года спустя. Такой перерыв — не случайность, у всего есть причины. Не знаю, найдёт ли кто-то здесь пользу для себя. Если да, хорошо. Но я пишу это для себя, потому что хочется выкинуть буквы из головы.

Эта заметка — пример того, как жизнь вносит коррективы, и они врываются в твой домик из планов, наводя в нём свои порядки.

ПРЕДЫСТОРИЯ

13 марта в 23.00 мы с товарищем Сашей FRG вышли из фотостудии на Электрозаводе, где наделали весёлых фотографий для оформления музыкального проекта. Я взял в аренду Рено Логан, чтобы подвезти Сашу и поехать домой. Путь от Электрозавода навигатор по классике проложил через Нижегородскую эстакаду.

На эстакаде было пусто: пара легковушек и мы на Логане. Я не помню, как это произошло, но нас подрезала Kia Rio. Воспроизвести получается вспышками:

Kia подрезает и резко сбрасывает скорость → давлю педаль тормоза в пол → срабатывает ABS → стукаем Kia Rio → останавливаюсь, включаю аварийный сигнал, говорю Саше, чтобы вызывал такси, так как это надолго.

Снова ничего не помню, так что из рассказа Саши:

Ты остановился, включил аварийку. Kia проехала подальше, прижалась к обочине и остановилась. Водитель, видимо, не сразу понял, что что-то случилось — удар был несильным. Из тачки вышли двое дагестанцев, покрутились вокруг машины и пошли в нашу сторону.

Подошли, сказали, что у них нет повреждений. Претензий, соответсвенно, тоже нет, и можно пожать руки и разъехаться. Ты сказал, что у нас арендованная машина, поэтому надо сперва посмотреть, есть ли повреждения.

Когда ты вышел, я остался сидеть пристёгнутым в Логане. Ты встал перед капотом и увидел, что чуть помят номерной знак. Парни начали говорить, мол, ерунда, сейчас сами его вправим.

В этот момент на полном ходу в задницу Логана влетает Яндекс.Такси, я бьюсь носом об торпеду, а Логан сбивает тебя так, что ты отлетаешь на край эстакады. Парней тоже зацепило.

Спустя какое-то время я поднялся и пошел к машине спасать свой фотоаппарат. Из головы, из носа, изо рта льётся кровь, а я не придумал ничего лучше, чем бежать на выручку технике.

Саша спросил номер жены, но я не смог его вспомнить. Вместо этого я нёс какую-то чушь, поэтому он решил разблокировать телефон и позвонить Юле. Но вот беда: пароль от телефона я тоже назвать не в состоянии, а разблокировать по Face ID не выходит, потому что на мне в прямом смысле нет лица.

Вместо прыжка выше головы я этой головой прыгнул в бетон Нижегородской эстакады и выпал из нормальной жизни до конца лета. Последствия в полной мере я перестал ощущать только к концу 2019-го года.

РЕАНИМАЦИЯ

Открываю глаза: картинка плывёт, вокруг всё бело—сине—голубое, включая людей, точнее, их силуэты. Звуки вокруг такие, словно громко дышит Дарт Вейдер. А ещё — пищание, пиликанье, крики, мат.

Это я — лежу в реанимации больницы им. Иноземцева, кричу расплывчатым «белым халатам», чтобы отдали телефон. Вот о чём я подумал, поняв, что случилась какая-то историческая хуйня:

Надо сообщить Юле (жене)

Непонятно, как долго я уже здесь, на мои вопросы никто не реагирует, потому что они похожи на бред.

Что с Сашей? Если я в таком состоянии, что с ним? Где он?

Эти мысли появились в голове молниеносно, как только я очнулся. Я слабо понимал, кто ещё лежит рядом, и есть ли среди них мой друг. Люди в халатах если и отвечали на мои вопросы, то я их ответы не различал.

Похоже, всё серьёзно, надо сообщить всем, с кем я сейчас работаю.

Я спрашивал, где моя жена, и вырубался. Приходил в себя минут на десять, требовал телефон, вырубался снова. Очнувшись, требовал ответить, что с моим другом, что с моим чемоданом (кейс с фототехникой) и снова требовал телефон, так как надо позвонить на работу.

Производственная травма

К пяти утра в глазах перестало плыть. Я очнулся, кажется, уже в пятнадцатый раз, но теперь было легче: я мог держать голову, нормально рассмотреть палату реанимации, общаться с теми, у кого целиком не забинтована голова.

Справа лежал единственный тип, который был в адекватном состоянии (насколько это может быть в реанимации). Он объяснил мне, где я, сколько по времени, кто здесь кто и когда я получу ответы на вопросы, заданные в бреду.

Слева лежал с ног до головы перебинтованный мужчина с интубированной трахеей. Раз в некоторое время приходил медбрат, отключал шланг и через трубку в шее кормил мужчину коричневой жижей. Во время кормления тело мужчины дёргалось в конвульсиях, словно танцует тектоник. Неловкое сравнение, но лучшее для того, чтобы вы нарисовали себе происходящее. Этот мужчина упал с пятнадцатого этажа строящегося здания. Работа такая. Производственная травма.

Через три часа начали впускать посетителей. Я увидел Юлю и Юлину маму.

За те секунды, что они шли от двери до кровати, мне стало в десять раз легче, чем за ночь. Вот она — сила мысли :-) Юля рассказала, что со мной произошло, сказала, что с Сашей всё хорошо, он жив и здоров, только нос повредил. Мы пошутили, что это потому что он (нос) у него большой и дальше просто говорили до тех пор, пока я мог. Минут десять.

НЕЙРОХИРУРГИЯ

Мой диагноз при поступлении:

Сочетанная травма. Открытая проникающая черепно-мозговая травма. Ушиб головного мозга средней степени тяжести (позже экспертиза переквалифицирует в тяжёлую степень). Перелом свода и основания черепа через переднюю черепную ямку справа. Ушибы, ссадины лица, головы. Закрытый вывих акромиального конца правой ключицы (Тип III) (АО/ОТА 10—В1). Ушибы, ссадины конечностей.

С этим диагнозом меня положили в палату отделения нейрохирургии.

Палата на шесть человек была чистая, с новомодными койками на колёсиках и уникальными пациентами:

Вежливый дедушка, ожидающий операцию по пересадке костного мозга.

Весёлый мужичок с акцентом, которому вставили пластину в череп.
После операции у него нарушился опорно-двигательный аппарат, и он ходил, слегка подпрыгивая. Его походка делала из него комедийного персонажа Диснеевского мультфильма, но смешного было мало, конечно же.

Молодой сотрудник уголовного розыска Лёша с параличом ниже пояса. Друзья решили полежать под капельницей после бурной тусовки, «чтобы быстро вернуться в строй», иголка занесла золотистый стафилококк, а он занёс парня в нейрохирургию. Лёша «благодарил» всех медсестёр Нейрохирургии, которые его обслуживали. Я сразу обратил внимание на то, как медсестры ухаживают за ним, но это не вызвало у меня удивления.

Последний раз я лежал в больнице 20 лет назад, это было в Самаре. Поэтому происходящее воспринял, как естественный прогресс. Да и со мной медсёстры обходились отлично. Но мне не надо было подтирать задницу, а Лёша парализован, тут всё понятно.

Оказалось, что обслуживание всё же было облизыванием. Это стало ясно, когда какая-то медсестра внаглую подошла к Лёше и спросила, почему он вчера «той» сестре сказал «спасибо», а ей позавчера не сказал.

Лёша удивился. Казалось, что его золотистый стафилококк готов отступить на пару секунд, чтобы он мог дать медсестре золотистого пенделя. А ещё он начал цитировать статьи и намекать, что он платит им не за усиленное внимание, а за то, чтобы они свою работу делали как положено, а не ходили с лицом, будто делают одолжение.

Мужик-тихоня в бело-зелёной пижаме со швами на голове и лице. На вид — обычный мужик, без швов на лице его даже можно было бы обозвать смазливым.

До самой своей выписки вслух он произнёс предложений сорок, десять из которых были призывом пойти покурить, остальные — ответами на вопросы врачей и медсестёр. А когда он выписывался, то так и ушёл в бело-зелёной пижаме, обувшись и накинув куртку.

Через несколько часов после того, как «Тихоню» выписали, «Вежливый дедушка» обнаружил, что исчезли деньги, которые он брал на время пребывания в больнице. Единственный, кто в этот день контактировал с дедом напрямую — был «Тихоня». Утром он помог дедушке подняться с кровати и куда-то дойти.

Оказалось, что в тихом омуте черти водятся. А точнее, что «Тихоня» — чёрт. В больницу он попал после освобождения из тюрьмы. У него не было своей одежды, поэтому он выписался в больничной пижаме. А куртку накинул тоже не свою. Почему у него не было своей, я не узнал — к этому моменту меня перевели в травму.

ТРАВМАТОЛОГИЧЕСКОЕ ОТДЕЛЕНИЕ

В травму меня перевели для операции на ключицу. Главный нейрохирург сказал, что решили ставить пластину: ключица — «всё».

Палата не была щедра на персонажей. Слева от меня лежал габаритный парень по имени Антон — приятный тип с гипсом на руке. Постоянно работал за ноутом, пока не выписали. А, когда и меня выписали, я написал ему в Инстаграм, что он забыл мышку от ноута, и она у меня.

Напротив меня лежал дядечка, который ассоциировался у меня с героями Сергея Роста в «Осторожно, Модерн!». Сложно детализировать причины ассоциаций, но он был похож и визуально, и ростом, и комплекцией.

А ещё он ходил в темно-синих трусах—шортах с красными цветочками и постоянно разговаривал с Алисой и с теплотой называл её тупой бабой. Травил байки про все свои переломы и с жадностью интересовался любой мелочью, даже той, которая сто процентов ему не нужна. Но самыми смешными были моменты, когда он разговаривал с Алисой. Прямо Сергей Юрьевич Беляков воплоти.

ОПЕРАЦИЯ

Операцию мне делали под общим наркозом. Единственный мой общий наркоз был тоже 20 лет назад, когда я сломал ногу так, что ступня и пятка у меня поменялись местами. Это была маска, которую надели на меня и сказали считать. До скольки — не сказали. Когда меня разбудили, я дрожал, покрывался холодным потом и не сразу сообразил, где я.

В этот раз анастезиолог рассказал мне каждый свой шаг и всё, что я буду чувствовать. И хотя первым чувством у меня было, что я будто стал героем «Доктора Хауса», он предупредил, что сейчас введёт мне в вену препарат, и это наркотик. Он предупредил, что я почувствую головокружение, но так и должно быть. Сказал: «Когда очнёшься, слушай и делай всё, что скажет доктор».

Анастезиолог вставил иглу в катетер, ввёл препарат и уточнил, кружится ли голова. Я ответил, что нет, а через пять секунд произнёс: «А вот теперь да!», — расплылся в улыбке и отключился.

Когда меня разбудили, ничего, кроме лёгкого головокружения я не ощущал. Кажется, что на меня ещё действовала анестезия и мне хотелось благодарить весь мир и признаваться незнакомым людям в любви к их профессии.

РЕХАБ

Первый месяц после выписки я смотрел в потолок, разукрашивал солдатиков, колол в задницу ноотропы и ходил по врачам.

Спустя месяц стал работать через день по три часа. Передвигался исключительно на такси за счёт работодателя. Потому что единственный раз, когда я попробовал проехать до работы на метро, вымотал меня так, что я приехал и просто лёг, работать не смог.

К полноценному рабочему графику я вернулся в середине июня, но этот график до декабря давался мне тяжело. В шесть вечера я так уставал, что мне нужно было еще сорок минут побыть в спокойствии, чтобы сесть за руль и без последствий добраться до дома. Если я этого не делал, то картинка в глазах начинала плыть, свет становился ярким, реакция заторможенной.

В середине июля мне позвонил следователь и сказал, что я прохожу по уголовному делу о причинении тяжкого вреда здоровью в качестве потерпевшего. Попросили приехать на допрос.

Когда приехал, рассказали, что меня сбил уроженец Киргизии. Сейчас он у себя на родине. Говорит, уехал туда, потому что у него умер отец. Верить этому или нет, даже не знаю.

17 НЕЗАВИСИМЫЙ BATTLE HIP-HOP.RU

← Назад к музыке

В 2019-ом году я принял участие в Семнадцатом независимом баттле Hip-Hop.ru. До последнего не хотел писать трек на отборочный, но баттл получился резонансным и я сдал заявку.

Я дошёл до 4-го раунда, но отказался от участия из-за нехватки времени. Написал об этом оппоненту и расстроил его новостью. В общем, вот мои треки:



← Назад к музыке

DAS & FRG

← Назад к музыке



В 2019 году я и мой товарищ Саша FRG запустили дуэт-проект DAS & FRG. У каждого из нас был большой перерыв в музыке, поэтому в 2019-м мы раскачивались и выпустили всего несколько синглов.

Вот они:

DAS & FRG — Sound Dealer

Apple Music Вконтакте BOOM Яндекс.Музыка


DAS & FRG — Саня

Apple Music Вконтакте BOOM Яндекс.Музыка


DAS & FRG — Берега

Apple Music Вконтакте BOOM Яндекс.Музыка


DAS & FRG — Давай

Apple Music Вконтакте BOOM Яндекс.Музыка


← Назад к музыке

Ранее Ctrl + ↓